CORPS HUMAIN
Ju-jitsu Club Pontois (60)
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CORPS HUMAIN Ju-jitsu Club Pontois (60) |
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En self-défense, le choix de la zone d'impact de l'atemi détermine son efficacité. La liste ci-dessous précise les principales zones sensibles du corps humain. Cependant, il est primordial d'être très vigilant car ces zones peuvent être très traumatisantes. Il ne faut jamais oublier qu'une défense doit être proportionnelle à l'attaque...
La rubrique "Techniques" fera référence à ces informations...
- Points sensibles de face - Points sensibles de dos - Artère carotide - Trachée Artère -
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1 | Sommet du crâne |
| 2 | Tempe | |
| 3 | Point naso-frontal | |
| 4 | Pommette | |
| 5 | Oreille | |
| 6 | Base du nez | |
| 7 | Menton | |
| 8 | Pomme d'Adam | |
| 9 | Base du cou | |
| 10 | Clavicule | |
| 11 | Plexus | |
| 12 | Pectoral | |
| 13 | Plexus cardiaque (coeur) | |
| 14 | Estomac | |
| 15 | Aisne | |
| 16 | Testicules | |
| 17 | Rotules (genou) | |
| 18 | Cou de pied | |
| 19 | Cheville interne | |
| 20 | Base des orteils | |
| 21 | Fontanelle | |
| 22 | Nuque | |
| 23 | Trapèze | |
| 24 | 7° vertèbre cervicale | |
| 25 | 5° vertèbre dorsale | |
| 26 | 7° vertèbre dorsale | |
| 27 | 12° vertèbre dorsale | |
| 28 | 4° vertèbre lombaire | |
| 29 | Coccyx | |
| 30 | Nerf sciatique | |
| 31 | Creux du genou | |
| 32 | Base du mollet | |
| 33 | Tendon d'Achille | |
| 34 | Côtes | |
| 35 | Aisselle | |
| 36 | Foie | |
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(sang venant du coeur / sang repartant vers le coeur)
Trachée artère*
* L'artère carotide permet d'irriguer le sang vers le cerveau. * La trachée artère permet d'acheminer l'air inspiré vers les poumons. |
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